Kniha Pevná prsa za 30 dní - Brigitte Engammareová - 9788076172623

Mít pevná prsa za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. A nakonec: jednoduché a pohodlné techniky automasáže vám pomohou tvarovat hruď, zpevnit prsa a znovu objevit své ženské sebevědomí.

NAKLADATEL: Esence
JAZYK: čeština
POČET STRAN: 104
VAZBA: Knihy - paperback
HMOTNOST: 285 g
DATUM VYDÁNÍ: 4.4.2019
ISBN: 978-80-7617-262-3
EAN: 9788076172623